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Massagem

A massagem é uma arte ancestral de cura.

A entrega às mãos de um terapeuta experiente com competências para escutar atentamente a necessidade do teu corpo, é uma prática de saúde poderosa.

 

Cada sessão é única, e totalmente personalizada ao teu caso e aos teus objectivos do momento. O meu princípio fundamental é escutar-te, e adequar o meu toque à tua necessidade.

A técnica consiste numa combinação sinérgica de todas as modalidades Ocidentais e Orientais que tenho vindo a estudar e praticar desde 2004. Deep Tissue, Miofascial, Activação Linfática e Visceral, Thai Massage, Terapia Sacro Craniana… a lista de modalidades é extensa. É na sua combinação que está a magia.

A massagem terapêutica de qualidade não devia ser encarada como um luxo, mas sim com uma prática de Saúde, pois é exactamente aquilo que é.

COMO FUNCIONAM AS SESSÕES

Uma vez realizada a consulta de avaliação gratuita online, e definidos quais são os teus objectivos, agendamos a nossa sessão.
Para tratamento de dores crónicas, deve ser usada em conjunção com a Terapia Postural.

BENEFÍCIOS DA MASSAGEM TERAPÊUTICA

  • Redução da dor e tensão muscular

  • Activação da circulação sanguínea 

  • Estímulo do sistema linfático

  • Estímulo do sistema digestivo e de todos os órgãos

  • Recuperação de lesões

  • Melhoria da performance desportiva

  • Relaxamento e bem-estar

  • Redução do stress e ansiedade

  • Aumento da propriocepção – a  sensação e consciência do corpo no espaço, equilíbrio)

  • Melhoria no aspecto da pele.